ミニマリストが自炊をしないでも安くてバランスのいい食事が摂れるワケ

この記事で解決できるお悩み

• ミニマリストの私が自炊をしない理由
• 自炊をしないミニマリストにおすすめの食事

以上の悩みを解決できる記事を用意いたしました

自炊をしている時に、時間がかかり過ぎている割に節約できていないと感じ「もっといい食事はないか」と模索した結果、一つの最適解に辿り着いたミニマリストの私が解説します

もし、「ミニマリストの食事方法」「ミニマリストで自炊をしない人は何を食べてるの？」と気になる方は最後までお付き合いください

真似したくなる素晴らしい食事を紹介します

まずは、自炊をしない理由を解説していきますのでご覧ください

※「早く自炊をしないミニマリストにおすすめの食事を教えて！」という方は「自炊をしないミニマリストにおすすめの食事」へお進みください

ミニマリストが自炊をしない理由

「自炊」：お金を節約できる上に、バランスの良い食事が摂れる

このイメージではないでしょうか？

しかし、一部のミニマリストからすると違う見え方をしています

『自炊はものが増えるし、時間と手間もかかる上に、大した節約の効果がない』と…

ミニマリストにとってものが増えることは、気持ち良くありません

さらに時間がかかって節約できていないとなれば、自炊をする意味はありません

※ここだけの話ですが栄養バランスのために自炊をしている人でもきちんとバランスの取れた食事をしているかは怪しいですからね

特に、安いからといって大量買いした食材を食べきれずに廃棄するなんてことになったら最悪です

必要なものを必要な量だけ持つことをモットーとしているミニマリストにとって、自炊は最適ではないのです

自炊をしないミニマリストにおすすめの食事

自炊をしないと聞くと、イメージできるのは次のような食事ではないでしょうか？

• 外食
• ウーバーイーツ
• お惣菜やコンビニ弁当
• インスタント麺・食

しかし、どれもお金がかかる上に栄養バランスが良いとは言えません

そこで、ミニマリストにおすすめするのが「NOSH - ナッシュ」 です

NOSHは冷凍宅配食で、レンジで温めるだけで、管理栄養士が考えた栄養バランスの良い食事を摂ることができる優れたサービスです

NOSHで実現できること

• 調理器具や調味料をなくせる
• 自炊の時間を無くして、好きなことに時間を割ける
• めんどくさい買い出しに行く必要がない
• レシピを検索する必要がない
• 簡単にバランスの良い食事が摂れる
• 食材をムダにすることがない
• お皿洗いの必要がない

これだけでも魅力的ですよね？

ミニマリストにとって最高に気持ちのいいことの一つの、「ものをなくす」をさらに極めることができます

また、時間を大幅に節約できるので、寝る時間を増やしたり、勉強する時間を増やしたり、ゲームをする時間を増やすことも可能です

他にもおすすめポイントがありますので、紹介していきます

手軽に健康的な食事が摂れる

管理栄養士が栄養バランスを監修したメニューで、塩分は2.5g以下、糖質は30g以下で健康に配慮されています

自炊する手間や食材の買い物も不要なので、手軽に健康的な食事が摂ることができます

難しいことを考えなくてもバランスの良い食事を摂れるというのは、料理が得意な方でも嬉しいものですよね

時間短縮ができる

電子レンジでメニューごとに設定された時間、温めるだけで食べることができるので自炊と比べて圧倒的な時間短縮を図れます

洗い物もないので、キッチンに立つ時間はたった数秒！

寝る時間や副業の時間を確保することができます

食材のムダがない

自炊する場合、食材を買いすぎてしまったり、保存方法を誤ってしまい、食材が廃棄されてしまうことがありますが、NOSHは1食ごとにパッキングされていて無駄がなく、冷凍保存なので腐ってしまう心配も大幅に軽減されます

バリエーション豊富なメニュー

和食や洋食、中華料理など、様々なジャンルの料理を提供しているので、ライフスタイルに合わせた食事を選ぶことができます

また、常に60種類以上のメニューがあるのに加え、毎週3種類の新しいメニューが出るので飽きることもありません

コンビニ弁当のような「飽き」がないのはありがたいですよね！

料金は499円〜

NOSHの1食の価格は499円〜なので、自炊をした場合と大差ありませんし、外食やコンビニ弁当よりも価格を抑えることができます

また、調理をしない分、時間を節約できているので、その時間で副業をして稼げたら、すぐに回収できそうな金額ですよね！

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1食￥499〜。スキップ・キャンセルはネットで簡単。

紹介している通りですが、毎週新しいメニューが出るので飽きる心配もありませんし、1食499円〜なのでそれほどお財布への攻撃性は高くありません

むしろ、調理の手間と料金を天秤にかけるとお得ですよね

調理や食器洗いの時間はゼロにすることができるので、その時間でゲームをしてもいいですし、副業をしたって良いんです

初めての方がお試し感覚で始められるように、3,000円OFFが適用できますので、キャンペーンが終わる前にぜひお試しください！

ミニマリストが自炊をしないのには合理的な理由がある

ミニマリストが自炊をしない理由にはそれなりに合理的です

たしかに、自炊が上手な人はNOSH以上にお金を節約することが可能ですが、時間をNOSH以上に節約することは不可です

もし、自炊をしないミニマリストの人で、お金の負担が大きいと感じている人がいるのであれば、 NOSHをおすすめします

もちろん、自炊がめんどくさいと感じている人にもおすすめです

1食499円〜と聞くと、最初は高いと感じるかもしれませんが、その手軽さやもたらす効果を感じると安いと思えてきます

3000円OFFキャンペーンもやっていますので、この機会に始めてみてはいかがでしょうか？