食べたいものがない一人暮らしにおすすめ！簡単で美味しい食事

「一人暮らしで食べたいものがない」

一人暮らしをしているとされしも一度はぶち当たる問題です。

• 毎日同じ食事
• 自炊はめんどくさい
• 食べたいものがない
• コンビニ弁当は飽きた
• 一人の外食は寂しい

実は、この問題を解決する方法はとても簡単です。

そこで今回は、自炊はほぼゼロにも関わらず、簡単かつ安くて美味しい食事を続けている私が『食べたいものがない一人暮らしにおすすめの食事』を紹介します。

一人暮らしの食事で悩んでいる方はぜひ参考にしてください。

今日から、食事の煩わしさや、悩みからは解放されます！

一人暮らしで食べたいものがない状況に陥る理由

自由で制限のない一人暮らしですが、どうして食べたいものが無くなってしまうのでしょうか？

紐解いていきましょう。

これらの理由が考えられます。

節約や健康のために自炊を頑張っても、メニューや味付けが同じものになると飽きてしまいます。

そもそも料理が下手だと美味しくないですし、面倒だと調理する気さえ起きませんよね？

その結果、「食べない」という選択をとってしまうこともあります。

これは、外食にも言えることで、同じ店に行きがちで、食べたいものが無くなっているかのしれません。

また、お惣菜やコンビニ弁当も飽きやすく、レパートリーが少なくなりがちです。

もしくは、友達との食事と一人暮らしの食事の楽しさの落差が大き過ぎて、自宅での食事が味気ないものになっている可能性も考えられます。

食べたいものがない一人暮らしにおすすめの食事

簡単かつ、栄養バランスの良いおいしい食事を摂る方法としておすすめなのが、冷凍宅配食を利用するというものです。

• 美味しくなさそう
• 高そう
• 健康によくなさそう

冷凍技術が発展した、現代においてこれらの心配は無用です。

むしろ、自炊よりも安く、簡単にバランスの良い食事を摂ることができるので、最適な食事とも言えます。

そして、一人暮らしの食事問題を解決してくれます。

冷凍宅配食のメリット

それでは、冷凍宅配食にはどんなメリットがあるのかを紹介していきます。

今回は冷凍宅配食の中でも、特におすすめの「NOSH - ナッシュ」 を例に紹介していきます。

それぞれ詳しく紹介していきます。

バリエーション豊富なメニュー

和食や洋食、中華料理など、様々なジャンルの料理を提供しているので、ライフスタイルに合わせた食事を選ぶことができます。

また、常に60種類以上のメニューがあるのに加え、新しいメニューが追加されるので飽きることもありません。

コンビニ弁当のような「飽き」がないのはありがたいですよね！

価格が安い

おすすめする「NOSH - ナッシュ」 の1食の価格は499円〜なので、外食やコンビニ弁当よりも価格を抑えることができます。

また、調理をしない分、時間を節約できるので、自炊と比べてもコスパやタイパがいいのも魅力的です！

手軽に健康的な食事が摂れる

管理栄養士が栄養バランスを監修しており、糖質は30g以下、塩分2.5g以下と健康に配慮されています。

難しいことを考えなくてもバランスの良い食事を摂れるというのは、料理が得意な方でも嬉しいですよね！

時間短縮ができる

何よりもおすすめ理由は、食事をするのに時間がかからない点です。

電子レンジでメニューごとに設定された時間、温めるだけで食べることができるので自炊と比べて圧倒的な時間短縮を図れます。

洗い物もないので、キッチンに立つ時間はたった数秒！

寝る時間やジムの時間、仕事の時間を簡単に確保することができます。

食材のムダがない

自炊する場合、食材を買いすぎてしまったり、保存方法を誤ってしまい、食材を廃棄してしまうことがあります。

しかし、「NOSH」は1食ごとにパッキングされていて無駄がなく、冷凍保存なので腐ってしまう心配も大幅に軽減されます。

NOSHの魅力と口コミ…

より、NOSHの魅力を知っていただけるように、魅力と口コミを紹介していきます。

「NOSH - ナッシュ」 は冷凍宅配食で、レンジで数分温めるだけで、シェフと管理栄養士が監修したおいしい食事を食べることができるという優れものです。

口コミでもわかるように、忙しい日々でも簡単に健康的な食事を摂れるのはありがたいですよね！

頭を悩ませなくても、しっかりバランス良く栄養がとれるというのは魅力。

冷凍食品なので限界はあると思っていたが、栄養がバランス良くとれて、美味しいメニューもあって、自炊よりいろんなものが食べられる。

「今夜の晩ご飯どうしよう…」と悩むことも少なくなった。

帰宅後にレンチンですぐにごはんを食べられるので、時間の節約にもつながる。

糖質制限プログラム「NOSH - ナッシュ」公式サイト

「自炊ができなくちゃいけない」こんな固定概念を捨てて、とにかくストレスフリーな生活を手に入れる時代です。

「やりたいことが時間がなくてできない・貴重な時間を無駄にしたくない」のであれば、一度試してみることをおすすめします。

食事が美味しいと一人暮らしがより楽しくなる！

食事は、活力の溢れる毎日を過ごすためには欠かせません。

しかし、そこで「食べたいものがない」となってしまうとエネルギーが摂れないので、生き生きとした日々を送ることができなくなってしまいます。

一人暮らしは自由です。

何を食べてようが、簡単な食事を摂っていようが、他人から文句を言われることはありません。

その利点を活かして、簡単で美味しい食事である「NOSH - ナッシュ」 をぜひ活用してみてください！

料理のレパートリーも豊富なので、食事が楽しくなりますよ。

バランスがいい食事でエネルギーも補給できれば、日々の生活がさらに魅力的なものになります！